122/365 - "Encontra a tua paixão!"

 

Bem-vindos!

Fazermos na vida aquilo pelo qual somos apaixonados, é algo que todos procuramos. Afinal, quando fazemos o que amamos, o trabalho torna-se uma fonte de prazer e realização pessoal, o que nos leva a sentirmo-nos mais felizes e motivados na nossa vida profissional e pessoal.

É importante destacarmos que a paixão pode estar relacionada com diversas áreas, como carreira, hobbies, atividades voluntárias, entre outras. O que importa é identificarmos aquilo que realmente nos faz feliz e nos motiva a continuar em frente.

Mas, por onde começar a procura pela paixão? Como saber qual caminho seguir? Estas são perguntas que podem surgir ao longo da jornada da procura da paixão, e neste artigo, iremos apresentar algumas dicas e reflexões para ajudar nessa busca.

Mas antes de entrarmos nas estratégias para encontrar a paixão, é importante entender o que significa esse conceito e por que ele é tão importante para a nossa vida.

[O que é paixão?]

Antes de começarmos a nossa busca pela paixão, é importante entendermos o que esse conceito significa. Paixão pode ser definida como um forte sentimento de entusiasmo, admiração e dedicação por algo que nos traz felicidade e realização, pode estar relacionada com diversas áreas da vida, como carreira, relacionamentos, hobbies, atividades voluntárias, entre outras.

Mihaly Csikszentmihalyi, autor do livro "Flow: A Psicologia da Experiência Ótima", defende que encontrar a paixão na vida está diretamente relacionado com alcançar o estado de "flow", que é um estado de total concentração e imersão numa atividade que nos traz satisfação pessoal. Quando estamos nesse estado, perdemos a noção do tempo e das preocupações externas, focamo-nos apenas no que estamos a fazer e sentimo-nos plenamente felizes e realizados.

Outro autor que fala sobre a importância da paixão na vida é Cal Newport autor do livro "Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World". Segundo Newport, a paixão é um dos principais pilares para alcançar o sucesso numa carreira ou atividade profissional, pois motiva-nos a tornarmo-nos bons em algo que é valioso para o mundo.

Encontrar a paixão na vida não é apenas uma questão de satisfação pessoal, mas também está diretamente relacionado com o nosso sucesso e realização profissional e pessoal. 

[Como encontrar a paixão!]

Encontrar a paixão na vida pode parecer uma tarefa difícil, mas na verdade, é um processo que pode ser facilitado com algumas dicas e reflexões. Deixamos algumas estratégias para ajudar na busca pela paixão:

• Observa o que te anima: uma forma de começarmos a procurar pela nossa paixão é prestar atenção às atividades que nos animam e fazem sentir bem. Pode ser algo relacionado com o trabalho, um hobby, um voluntariado, entre outras áreas da vida. É importante descobrirmos quais são as atividades que nos deixam mais animados e motivados, e pensemos em como incorporá-las mais nas nossas vidas.

• Experimenta coisas novas: muitas vezes, a nossa paixão pode estar escondida em atividades que ainda não experimentamos. Por isso, é importante experimentarmos coisas novas e permitirmo-nos sair da zona de conforto. Pode ser um novo desporto, um novo curso, uma viagem para um lugar desconhecido, entre outras experiências que podem ajudar a descobrir novas paixões.

• Identifica os teus talentos e habilidades: cada um de nós tem habilidades e talentos únicos, e muitas vezes, a nossa paixão está relacionada com essas habilidades. Identifiquemos quais são as coisas que fazemos bem e que nos trazem satisfação, e pensemos em como incorporá-las nas nossas vidas de forma mais significativa.

• Encontra um propósito: muitas vezes, a nossa paixão está relacionada com um propósito maior nas nossas vidas. Pensemos em quais são os nossos valores e princípios, e como eles podem ser colocados em prática na vida. Encontrarmos um propósito pode ajudar-nos a dar mais sentido e direção à procura pela nossa paixão.

• Não tenhas medo de mudanças: encontrar a nossa paixão pode envolver mudanças significativas nas nossas vidas, como mudar de carreira, começar um novo hobby, ou até mesmo mudar de cidade. Não tenhamos medo de fazer essas mudanças, se elas estiverem alinhadas com os nossos valores e propósitos.

Encontrar a tal paixão não é uma tarefa fácil, e pode levar tempo e dedicação. Mas quando encontramos o que realmente nos faz felizes e realizados, o esforço vale a pena.

[Os benefícios de seguir a nossa paixão!]

Seguirmos a nossa paixão traz-nos diversos benefícios para a nossa vida, tanto pessoal quanto profissional, como por exemplo:

• Felicidade e realização: quando fazemos algo que amamos, sentimo-nos mais felizes e realizados. Isso melhora a nossa qualidade de vida e ajuda-nos a enfrentar melhor os desafios do dia a dia.

• Autoconhecimento: ao procurarmos pela nossa paixão, é necessário conhecermo-nos melhor e entender quais são os nossos valores e propósitos. Este processo de autoconhecimento pode ser muito enriquecedor e trazer clareza em relação ao que realmente importa para nós.

• Desenvolvimento pessoal: seguirmos a nossa paixão pode ajudar a desenvolver novas habilidades e conhecimentos, o que é muito enriquecedor e torna-nos mais completos como seres humanos.

• Maior comprometimento: quando estamos comprometidos numa atividade que amamos, somos naturalmente mais motivados e dedicados. Isso traduz-se num melhor desempenho no trabalho, por exemplo, ou num maior envolvimento em projetos pessoais.

• Realização profissional: encontrarmos a nossa paixão ajuda-nos a escolher a carreira certa e a tornarmo-nos mais bem-sucedidos nos nossos trabalhos. Quando fazemos algo que amamos, somos naturalmente mais criativos, produtivos e eficientes.

• Impacto positivo: seguirmos a nossa paixão permite-nos fazer a diferença no mundo e contribuir para um propósito maior, o que é extremamente gratificante e ajuda-nos a sentir que estamos a fazer algo significativo com as nossas vidas.

Seguirmos a nossa paixão pode trazer diversos benefícios para a nossa vida. Para quem ainda não encontrou a sua paixão, é importante não desanimar, a busca é parte do processo, e cada experiência ajuda-nos a conhecermo-nos melhor e a encontrarmos o que realmente nos faz felizes e realizados.

[Relembramos]

Encontrarmos a nossa paixão pode ser um processo desafiador, mas vale a pena investir tempo e energia para descobrirmos o que realmente nos faz felizes e realizados. A jornada é tão importante quanto o destino e que cada experiência pode ser uma oportunidade para nos conhecermos melhor e crescermos como pessoa.

Encorajamos todos a procurar a sua paixão e a colocá-la em prática na sua vida pessoal e profissional. Como disse Friedrich Nietzsche: "Aquele que tem uma razão para viver pode suportar quase qualquer coisa". 

Encontra a tua paixão e encontra a tua razão para viver!

Namaste! 🙏